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出场
替补出场为什么更难？离谱到什么程度关键藏在站位里｜华体会app话题里这句最扎心
从体能角度看，替补的难度首先体现在节奏转换上。首发从热身到比赛有一套节律，身体和大脑都随着45分钟或者更久的冲刺逐步适应
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这是底线
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